Om Vital Oslo

Vital Oslo er et holistisk studio med fokus på mental og fysisk helse og velvære, sentralt beliggende på St. Hanshaugen med enkel tilgang til offentlig transport. Vårt lokale ligger i 2. etasje, i Waldemar Thranes gate 5 (OBS - det finnes dessverre ingen heis). Her finner du et variert tilbud som inviterer til å lande i kroppen og utforske ulike veier til økt balanse, heling og velvære.

Vital Oslo er ikke ett enkeltstående selskap, men navnet på det fysiske studioet som deles av selvstendige terapeuter og yogalærere. Alle utøvere driver sine egne virksomheter og står selv ansvarlige for sine tjenester. En oversikt over våre terapeuter, deres tilbud og kontaktinformasjon finner du under «Vårt team» i hovedmenyen.

Vital Oslo har både individuelle behandlingsrom og en lys og romslig shala som brukes til yoga, kurs og workshops. Shalaen har rikelig med naturlig lys og er utstyrt med yogamatter, tepper, puter og bolstere som støtter en trygg og behagelig praksis. I tillegg har vi tre behandlingsrom som deles mellom de ulike terapeutene.

Hva du kan oppleve hos oss

Tilbudene ved Vital Oslo fokusserer på både mental og fysisk helse, med vekt på holistisk velvære, grounding, bevegelse, avspenning og ulike alternative behandlingsformer. Her tilbys både individuelle behandlinger og gruppetimer i et rolig og støttende miljø.

Eksempler på gruppeaktiviteter og workshops inkluderer yogatimer, breathwork, meditasjon, mannsgrupper, IoPT-terapi, NADA-akupunktur, kvinnesirkler og andre gruppetimer og kurs som støtter regulering, nærvær og helhetlig helse.

Individuelle behandlinger tilbys av de ulike terapeutene, som blant annet akupunktur, massasje, traumeterapi, refleksologi, øreakupunktur, gestaltcoaching, eurytmimassasje og diverse andre terapiformer.

Mer informasjon om våre tilbud og ukentlig timeplan finner du her.

Bak Vital Oslo

Vårt studio Vital Oslo ble etablert i 2018 av Phillip Skogen og Kunal Sharda. Med med mange års erfaring og en spennende bakgrunn fra både akupunktur, yoga terapi og andre holistiske tilnærminger ønsket de å skape et sted hvor mennesker kan finne rom for hvile, helhetlig støtte, velvære og selvutvikling. Visjonen var, og er fortsatt, å skape et levende og mangfoldig studio og felleskap som samler ulike alternative behandlingstilbud og yoga under samme tak.

Et levende fellesskap

Terapeutene ved Vital Oslo deler et felles engasjement for helhetlig helse og menneskelig utvikling. Samtidig som hver enkelt arbeider på sin egen måte, skaper fellesskapet en varm og inviterende atmosfære som gir studioet en unik energi med et stort utvalg av helsefremmende tjenester.

Behandlingsrommene og shalaen kan også leies etter forespørsel til kurs, klasser eller arrangementer som er i tråd med Vital Oslo’s verdier. Mer informasjon finner du her.

Hver januar og august arrangerer vi et Åpent Hus - en hel uke med gratis aktiviteter og muligheten til å prøve våre forskjellige tilbud for å bli kjent med våre terapeuter og oppleve vårt holistisk studio.

Ta gjerne kontakt på e-post hei@vitaloslo.no for eventuelle spørsmål angående utleie av vårt studio. For bestilling av behandlinger eller påmelding på gruppetimer vennligst ta kontakt med den ansvarlige terapeuten eller instuktøren.