Mia underviser i YIN Yoga, en praksis hvor man går dypere inn i bindevevet og fascie gjennom lengre ‘holds’ i YIN serien av Asanas. Hun inviterer til ro, fordypning og frihet i sin egen tilnærming til formene og tiden man er inne i de. Å lære å lytte til sine egne grenser og samtidig nyte veien underveis.
Mia er opptatt av YIN yoga og dens evne til å helbrede, forandre og transformere oss selv og verden rundt oss. Hun deler både den praktiske teorien og de mystiske og hellige delene av yoga. Hun er sertifisert i Yin Yoga etter tolv år med mentorship fra Danielle Hoogenboom som igjen var elev av blant annet Bernie Clark og Paul Grilley. Hun underviser i studioer i Oslo og reiser for å undervise på retreats, spesielt i Canada hvor hun og underviser online via Lovelight Studios.
Mia jobber med å dele det vakre i Yin Yoga som veileder oss mot å gjenopprette balansen i dine egne liv, gjennom personlig bevissthet og åpenhet til endring av vaner og repeterende natur i holdemønstrene våre. Og la kreativiteten få nytt rom og liv. Det er rommet mellom pustene der vi for et kort øyeblikk møter vårt sanneste jeg.
Samlinger vinter 2026
Vital Oslo, Waldemar Thranesgate 5, Oslo
Kursstart: 12.01.26 - og gratis prøvetime på vårt åpent hus 05.01.2026
Mandager 19.00 - 20.15 fra 12.01.2026 over 8-uker
Pris:
2000,- for 8 ukers kurs
300,- for drop-in
Instruktør: Mia Van Veen
Tlf: 468 82 102
E-post: veenmia@gmail.com
Mia er sertifisert Yin Yoga-lærer etter 12 års mentorship med Danielle Hoogenboom.
Påmelding:
Kontakt Mia for påmelding.