Oppstart: 12. januar 2026 (gratis prøvetime 5. januar på vårt åpne hus på Vital Oslo)
12.01, 19.01, 26.01, 02.02.26
Read moreNADA AKUPUNKTUR m/Trine
DROP-IN: Torsdager 17.45-18.45. Datoer: 04.09, 09.10, 06.11, 04.12.25
Nada gir deg en stund med ro og avspenning på matta for å balansere stress, uro, ubalanser, hormonforstyrrelser og søvn.
BREATHWORK m/Trine
DROP-IN: Torsdager 19.00 - 20.15. Datoer: 04.09, 09.10, 06.11, 04.12.25. For deg som vil oppleve en dypere og friere pust for mer selvtillit og kreativitet, bedre søvn, mindre spenninger og smerter fysisk og emosjonelt.
Read moreIoPT TRAUMETERAPI m/Julia
IoPT (Identitets-orientert Psykotraumeterapi) er en kraftfull metode som kombinerer traumeteori og konstellasjonsarbeid for å frigjøre undertrykte følelser og integrere vonde opplevelser. I disse workshopene skaper vi et trygt rom for utforskning, bearbeiding og heling. Mer informasjon og datoer for samlingene finner du i kursbeskrivelsen. Oppstart: Fredag, 29. august 2025
Read moreWOMANS CIRCLE m/Julia
A trauma-informed and holistic Women’s Circle series to support self-connection, healing, and community. Each circle offers space for reflection, sharing, and somatic practices, and does not require previous attendance. Starting Sunday, 24. August 2025, 5-7pm
For all dates and more information, please see the course description.