Klinikk Vital Oslo

Din nærende oase i hjertet av
St. Hanshaugen

Vi er et fellesskap av allsidige terapeuter som er her for å ivareta hele deg. Vi gir ulike typer behandlinger, yoga, breathwork, kurs og workshops

Velkommen til oss!

Yoga, faste kurs

Featured
YIN YOGA m/Mia
YIN YOGA m/Mia

Mia inviterer til yin yoga med ro, fordypning og frihet i sin egen tilnærming til formene og tiden man er i stillingene. Å lære å lytte til sine egne grenser og samtidig nyte veien underveis.
Onsdager 20.15 - 21.30 fra 02.04.25

Read More →
YOGA THERAPY m/Kunal
YOGA THERAPY m/Kunal

DROP-IN : Mand-fred. Drop-in og månedsabonnement.
Oppstart ukentlig fra 13.01.25

Read More →
ASHTANGA VINYASA - erfaren
ASHTANGA VINYASA - erfaren

Vi utforsker hvordan Ujjaiy pust, Drishti og Vinyasa gir skjerpet konsentrasjon, klarhet og tilstedeværelse, samt en jevn og harmonisk flyt i praksisen. Kurs og drop-in. Tirsdager 17.30-19.00 fra 13.01.25.

Read More →
YOGA FOR STIVE MENN m/Phillip
YOGA FOR STIVE MENN m/Phillip

KURS: Med mulighet for drop-in. For menn som vil gjøre yoga, men som av ulike grunner vegrer seg. Kurset passar for utøvere på ulike nivå, og dette er timer der det er greit å være stiv som en stokk.
Nybegynner: kurs fra 14.01.25. Etablert gruppe: kurs fra 15.01.25

Read More →
IYENGAR YOGA - åpent nivå
IYENGAR YOGA - åpent nivå

Vi legger vekt på teknikk, linjering og stabilitet slik at du får en trygg og dyp praksis. Vi bruker blokker og andre props for å tilpasse til den enkeltes kropp.
Onsdager 17.00-18.30 fra 13.01.25

Read More →
DYNAMISK YOGA FLOW m/Rebecca
DYNAMISK YOGA FLOW m/Rebecca

Leken og dynamisk time som utfordrer balanse, kjernestyrke og mobilitet. Månedlige lørdager kl. 15.00 - 16.15. Datoer: 01.02, 01.03, 26.04, 24.05, 21.06.25

Read More →

Samlinger og kortere kurs

Featured
ØREAKUPUNKTUR FORDYPNING/VG KURS
ØREAKUPUNKTUR FORDYPNING/VG KURS

Videregående/fordypningskurs i øreakupunktur. Fordypning av kunnskapen du fikk med deg på det grunnleggende kurset. Oslo: 27 - 28 juni 25, Stavanger: høsten 25. Trondheim: etter avtale.

YOGA FOR STIVE MENN Nybegynnerkurs
YOGA FOR STIVE MENN Nybegynnerkurs

Dette kurset er skreddersydd for menn som vil prøve yoga, men som kanskje tror de er for stive eller mangler erfaring. Oppstart: Torsdag 13. mars, kl. 16:30 – 17:30 (kurset går over 8 uker)

NADA AKUPUNKTUR m/Trine
NADA AKUPUNKTUR m/Trine

DROP-IN: Torsdager 17.45-18.45. Datoer: 03.04, 08.05, 22.05, 12.06.25
Nada gir deg en stund med ro og avspenning på matta for å balansere stress, uro, ubalanser, hormonforstyrrelser og søvn.

BREATHWORK m/Trine
BREATHWORK m/Trine

DROP-IN: Torsdager 19.00 - 20.15. Datoer: 03.04, 08.05, 22.05, 12.06.25. For deg som vil oppleve en dypere og friere pust for mer selvtillit og kreativitet, bedre søvn, mindre spenninger og smerter fysisk og emosjonelt.

GROUNDING & RELAXATION m/Julia
GROUNDING & RELAXATION m/Julia

Workshops våren 2025: Tirsdager 14.15 - 15.30
Datoer: 01.04, 08.04, 15.04, 29.04, 06.05, 13.05, 27.05, 10.06.25

IoPT TRAUMETERAPI m/Julia
IoPT TRAUMETERAPI m/Julia

Samlinger våren 2025: Fredager 17.00-20.00: 04.04, 02.05, 16.05, 30.05, 06.06, 13.06.25.

WOMANS CIRCLE m/Julia
WOMANS CIRCLE m/Julia

Samlinger våren 2025 søndager 1700 - 1900
Datoer: 06.04, 18.05, 01.06.25

MENO:MENO m/Patricia
MENO:MENO m/Patricia

Meno:meno støtter deg gjennom en holistisk perimenopause. Vi bruker teknikker som øker vår resiliens og styrker også mental- og emosjonell helse i en fase av livet der hormonendringer ofte vikler oss inn i sitt nett. Yoga og pusteteknikk er spesielt tilrettelagt for symptomene som kan oppleves under perimenopausen.